ちょっとおばちゃん!ではなく、、、奥さん!と声を掛けて貰うには。。。お肌にいい物食べなきゃ!
本日の天才奥薗壽子氏のメニューは。
白菜とベーコンの豆乳煮。
本当に簡単。
調理時間7分。と書いてあるけど、10分くらい掛かったかなぁー
白菜ってよーく火を通すと甘くなりますねー♬
バターでベーコン、サッと炒め、白菜もサッと炒め、蓋して蒸し焼き。くたっとなったら豆乳を投入(オヤジギャグっぽい)。
塩、胡椒で味を整え、水溶き片栗粉でとろみをつけて、出来上がり!
乳製品に目がない息子は、見た目で飛び付いた!そーっと皿を寄せよった!
出た!大好き💕イコール引き寄せパターン。
白菜は便秘や肌荒れの改善にいいんだよねー!
55歳。たっぷり食べねば。若造に負けてられない!
今度は白菜、もっと入れなきゃ(ーー;)
お魚メニューは、鮭のムニエル。
もちろん、天才奥薗氏。
甘塩鮭に小麦粉薄くまぶして、バターでこんがり焼き、蓋して、蒸し焼き。
器にもって、ソースをかけて出来上がり。
なんだー普通じゃん!
まさか❗️
奥薗氏は、ソースが違います。
マヨネーズに、牛乳、柚子胡椒、醤油を適量。
滑らかな優しい味に柚子胡椒がピリッと!
やっぱり天才です🤩
勿論、鮭も、ばばあに最適。
むくみや冷え性を改善。
アスタキサンチンが、紫外線による肌のダメージを抑えます。
皮にはビタミンB2やコラーゲンがたっぷり。
週2で食べております😙😚😙😚😙
効果の程は。。。神のみぞ知る😅